Penyakit-penyakit Ini Incar Anda yang Biasa Tidur dengan Lampu Menyala

CAHAYA terang yang dipancarkan nyala lampu di malam hari dapat menurunkan kualitas tidur. Sebab hormon yang dihasilkan tubuh saat tertidur terganggu oleh cahaya terang.

Gangguan pada hormon tidur ini akan menyebabkan pengaturan hormon lain pun ikut berantakan dan menyebabkan beragam penyakit. Apa saja gangguan kesehatan yang dimaksud? Simak paparannya seperti dirangkum detikHealth dari berbagai - Read more